我愿你知道吉他谱：假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康 蚂蚁庄园今日答题10月1日最新

支付宝中蚂蚁庄园玩法10月1日小课堂的问题是：假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康？答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下10月1日蚂蚁庄园的正确答案吧！

蚂蚁庄园今日答题10月1日
1.假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康？

少量且多样

空腹喝碳酸饮料

2.正确答案：少量且多样

3.答案解析：

少量多样地吃，不仅可使人营养更均衡，也可避免某些有害因素对人体产生危害。空腹喝碳酸饮料是很不好的，大家在喝饮品的时候，最好要保证自己不是在空腹的状态下喝的，要不然会刺激肠胃。