太阳报：英格兰队世界杯将自带寝具，确保球员获得高质量休息
据《太阳报》报道，英格兰队世界杯期间将自带寝具前往美国，以保障球员睡眠质量。
英足总将在英格兰队位于堪萨斯的驻地酒店提供定制床垫和枕头，确保球队在比赛期间获得高质量休息。
英格兰队驻地酒店位于堪萨斯，此前有住客投诉称，那里的枕头和床“硬得像石头”，墙壁隔音也很差，甚至能听到隔壁房间的私密动静。
注重细节的主帅图赫尔已经请来睡眠科学专家，帮助包括队长哈里-凯恩在内的球员，在下个月开赛的世界杯期间于比赛间隙获得顶级睡眠。
英格兰队将携带舒适的床上用品和毯子，其他助眠装备也会帮助球员在深夜比赛后入睡，即便比赛地天气闷热、湿度很高。
英国体育学院的专家与英足总合作，将把英格兰队驻地——堪萨斯城附近的Meadowbrook Inn酒店内的标准枕头和床上用品更换掉。
球员将带着自己的“睡眠套装”抵达，其中包括柔软的定制床垫，这是一层轻质泡沫垫，可以降低床铺硬度。
特制凝胶冷感枕也会帮助包括贝林厄姆在内的球员，在美国、墨西哥和加拿大举办的赛事中，适应高温和潮湿环境，调节核心体温。
枕头和床垫都会根据每名球员的具体体型、体重和睡姿量身定制。
英格兰队球员还会被鼓励带上自己的毯子，以尽量还原他们在家中使用床上用品的重量、材质和熟悉感。
睡眠套装还包括贴合面部轮廓的眼罩，可以遮光且不压迫眼睑；特制耳塞则会阻隔外界噪音。
为了让球员房间更像家，房间内还会摆放亲友的相框照片。
这一安排与Meadowbrook Inn酒店每晚260英镑的房价以及网上关于床铺质量和噪音的投诉有关。
今年2月，住客凯西-阿伦斯评价这家拥有54间客房的酒店时写道：“枕头又扁又糟糕，硬得像石头。”
另一名住客伊丽莎白-麦克莱农在谷歌评价中写道：“豪华酒店的床应该像云一样柔软。The Inn的床硬得像石头。我睡完之后不得不预约脊椎按摩。”
2024年，弗兰克-班菲尔德称自己曾被隔壁房间的私密动静吵得无法入睡。他写道：“我们来过两次，每次都对这里隔音不足感到惊讶。”
“我们听到了隔壁房间一对情侣的‘愉快活动’。这家酒店在声学设计上考虑不足。”
2022年，洛里-W在Yelp的另一条评价中写道：“这个地方有一个很大的问题。”
“楼板太薄，你能听到楼上房间里有人走动。我们根本没睡着。”
酒店方面随后道歉并回复称：“再多的隔音也无法完全阻止噪音，不过我们的设计已经远高于行业标准。很抱歉让您没睡好。”
2023年，另一名Yelp用户评价称：“房间有回声，不隔音的墙壁并没有有效减少隔壁房间传来的明显噪音。”
英格兰队将与卫冕世界冠军阿根廷、荷兰和阿尔及利亚一起，把驻地设在美国中部的堪萨斯州，以减少比赛之间的旅途时间。
英格兰队将在北京时间6月18日于达拉斯迎来世界杯首战，对手是克罗地亚。整个赛事期间，三狮军团已经包下了Meadowbrook Inn整家酒店。
英格兰队将面临双重挑战：一方面是较晚的开球时间，另一方面是在闷热潮湿环境下比赛后的恢复。
顶级睡眠科学家、生理学顾问卢克-古普塔博士一直在为英足总向球队提供建议。
这位英国体育学院的表现创新顾问此前曾与夺得欧洲杯冠军的英格兰女足以及英国奥运代表队成员合作。
他建议球员们不要因为深夜比赛后肾上腺素仍处于高位、难以入睡而焦虑，并建议他们白天小睡最多1小时。
古普塔表示：“一些刚进国家队的球员可能不太熟悉深夜开球，而那些更有经验的球员能够顺其自然。”
“我们会尽量让事情变得轻松一些，作为一个团队共同制定赛程安排，为我所说的‘恢复性睡眠’留出空间。”
前英格兰队睡眠教练尼克-利特尔黑尔斯表示：“如今足球的一切都在围绕最大化表现细节展开，睡眠是非常重要的因素。”
“如果哈里-凯恩在特制床垫或枕头上睡得更好，或者想要他最喜欢的泰迪熊，那他就会得到这些。”
2018年俄罗斯世界杯期间，由于圣彼得堡几乎全天都有日光影响球员入睡，英格兰队工作人员安装了遮光百叶窗。
定制床上用品和助眠装备也在2024年德国欧洲杯期间发挥过作用，当时英格兰队最终在决赛中不敌西班牙。
英足总发言人表示：“对于球队球员的私人安排，我们不会发表评论或提供说明。”
